しばらく[自炊]エントリー書いてなかったのですが、飲みにいかない日はほぼ自炊続行中なのです。 我ながらよく続いているなぁーという印象。普段からあまり先の事を考えずにお金を使ってしまうのですが、6月については、なんとかやりくりできた感じです。さ…

実は、自宅ではあまり肉を食べない。まぁ火を使えないからっていうのが主な理由なんだけど、冷静に考えればレンジで焼けるじゃんということで、やってみた。 昨夜のメニューはこんな感じ 豚肉のグリルというか焼いただけ ポテトサラダ＆ゆでたまご 小松菜の…

さて、マヨ☆パスタだけじゃあ栄養ヤバいってことで、今回は鮭切り身を使ってみました！ ご飯は、前日の残りを冷蔵庫で保存しておいたので、レンジで温めただけ。 今回はこんな感じ。 焼いた鮭 鮭は、オーブンレンジの角皿にアルミホイルをしいてその上に置く…

６月に入り、目標の自炊生活しているわけですが、冷静に考えて栄養的にはちょっとヤバい事に気がついた。 パスタと、トマトですが、それ以上でもそれ以下でもない。ちなみに・・・この日のレシピw マヨネーズパスタ お皿にオリーブオイル・塩・コショウ・マ…

せっかくエントリも書いた事だし、目標どおりに自炊してみた。メニューはかなり微妙だがwやる夫が自炊を始めるそうです【働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww】を参考にして、炊飯器でご飯を炊くのと同時に、おかずも作るってのを試してみた。 作ったの…